Do czego można zastosować hipnozę?

Do czego właściwie możemy zastosować hipnozę ? Do wszelkich działań, które mają na celu samorozwój, do pozbycia się lęków, nałogów. Stosując hipnozę, możemy:

•  poprawić koncentrację uwagi, 
• walczyć z depresją,
•  walczycć z alkoholizmem, nikotyznizmem, 
• pokonać nieśmiałość,
• zwalczyć nadwagę,
• wspomagać proces leczenia,
•  usprawniać zdolności językowe czy uczenia się, 
• doskonalić umiejętność wysławiania się, wypowiadania na forum, 
• pokonać fobię,
• zwiększyć wydajność czytania,
• wspierać terapię (zaburzeń psychicznych, seksualnych),
• walczyć z bezsennością.

I wiele innych zastosowań odnajdziemy w zależności od indywidualnych potrzeb. 

Co do debaty nad tym, ile procent możliwości mózgu wykorzystujemy, teorie są różne - 2 %, 10 % lub nawet 100 %. 

Trenując umysł  - np. w trakcie hipnozy, możemy rozwinąć swój potencjał. 

Dlatego w kolejnych wpisach będę przedstawiać propozycje sugestii hipnotycznych, które moga pomóc nam w samorozwoju